娘娘做普拉提
娘娘也推荐做普拉提此外，娘娘也推荐做普拉提，普拉提刚柔结合，能够锻炼到人体深层的小肌肉，不仅可以达到快速瘦身的效果，还可以矫正人体活动的姿势，令身体达到平衡。
《奔跑吧兄弟》剧照本周邓超携孙俪上跑男，孙俪不仅体力非常棒，还成功撕了邓超！好体力都源于日常的锻炼，除了找教练集训，孙俪还会在空闲的早上跑步晨练。
孙俪微博截屏
孙俪偶尔还会分享一些自己美容护肤的Tips爱生活爱运动的孙俪偶尔还会分享一些自己美容护肤的Tips，比如她保持头发乌黑的秘密就是每天吃芝麻核桃！对于脱发有困扰的伙伴们，赶快学起来！
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