导语：实际上对肌肤有益的食品很多，因此也出现了很多采用食品制成的化妆品。特别是芦荟、绿茶、黄瓜等呈绿色的材料制成的天然面膜或化妆品广受人气。

洪真英

　　在韩国推出的广告语“不要吃，让给肌肤吧！”很快就成为流行语言。可见有益身体健康的食物，对肌肤也同样具有卓越功效。

　　实际上对肌肤有益的食品很多，因此也出现了很多采用食品制成的化妆品。特别是芦荟、绿茶、黄瓜等呈绿色的材料制成的天然面膜或化妆品广受人气。 了解每个食物对肌肤的功效和作用，在家也可以制作不亚于功能型化妆品的天然化妆品。

多顺

　　美容贴士。对于因忙碌的日程不能经常接受专业的肌肤管理，还要经常化妆的明星们，活用食物制成天然面膜或化妆品是打造水密肌肤的好方法。

　　洪真英在自己的SNS大赞绿茶水洗面膜，并介绍自己的肌肤管理秘诀是绿茶。不仅喝绿茶，洗脸时也用绿茶水。洪真英的绿茶洁面法很简单。用熬制的绿茶水细致洁面后，再用绿茶面膜按摩30秒后洗净即可。

学韩星用绿色食品打造水光肌

　　还有不仅用于减肥食物，对肌肤也有卓越功效的黄瓜也是美容绿色食物之一。SISTAR的多顺在综艺界中表示，中午和晚上各吃三个黄瓜，同时管理身材和肌肤。

　　如果是敏感肌肤，建议使用芦荟管理肌肤。众多明星喜爱的芦荟能补充充足的水分，还能镇静痘痘。特别是如果每天睡前使用含芦荟的面膜贴，能令肌肤更加水润有弹性。还有助于打造水光妆。