让外国妹子疯狂拔草的瘦身零食（2）
即食烤海苔海牌即食烤海苔
来自思密达的品牌，用了炒熟的芝麻油和玉米胚芽油混合后慢慢烘焙而成的，口感香脆细致。而且海苔里面有丰富的维生素、核黄素和尼克酸，维生素B是脂肪燃烧的必需元素，而且海苔富含碘元素，在锻炼时能加速我们的热量消耗，不但可以增加饱腹感还对皮肤很好喔。
72%可可黑巧克力
72%可可黑巧克力Godiva 72%可可黑巧克力
黑巧克力是巧克力家族里奶质和糖类含量最少的品种，所以它在巧克力家族组中最不易使人长胖。很久之前，人们便认为巧克力有益于身体健康的最大理由是因为可可豆中含有 一种名为“多酚”的天然物质。这种成份也存在于红酒和绿茶中，但是巧克力 中的含量是红酒的2倍以上。
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