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脑洞大开的“食疗减肥法”!

2016-02-23 08:08:47 来源:新浪时尚 微博 收藏本文

  导语:有的人说,女人就要对自己狠一点,所以在春夏来临之际,一定要克制住吃的欲望,少吃多运动,减掉重量!有些人明明知道节食减肥方法不适当,但还是决定这么做。红秀中文网只能说,关于减肥,你了解的太少……内容来源:红秀中文网

脑洞大开的减肥法脑洞大开的减肥法

  喝 醋

  其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋,或是黑醋,或是米醋的。不过不建议用米醋,因为我本身尝过,那真的是难喝,会令人觉得不舒服。所以,我本身不建议喝米醋哦!还有不要倒太多的醋,要以1:5的醋和水的比例,还可以治便秘,若你是易便秘的妹妹。记得,可以多喝醋哦!

婴儿食品也不放过婴儿食品也不放过

  婴儿食品减肥法

  你一定想说,天哪!婴儿食品也可以喔!其实婴儿食品,无盐、无甜分,所在,吃起来你知道吧?很难受。若你想吃东西时,拿罐婴儿食品保证你食欲全没。

稀饭减肥没听说过吧稀饭减肥没听说过吧

  稀饭减肥

  这是很不错的哟!不会令你吃下太多的淀粉质,但喝稀饭却可以令你非常有饱足感!你可以配合一些蔬菜及豆腐,女性记得多吃。因为,豆类食品可以防乳癌。

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文章关键词: 食疗减肥 脑洞大开 咖啡因 瘦身

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