天呀!你们的减肥餐全都白吃了!

2016年03月30日 07:47 新浪时尚 微博
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  导语:开启“减肥”这个话题,完全是因为考虑到你们这些人那!三月不减肥,四月徒伤悲、五月徒伤悲、六月徒伤悲……的日子已经到了!内容来源:红秀中文网

一直在减肥的路上一直在减肥的路上

  身边又有很多妹子开始蠢蠢欲动的跟我说要去埋线、要去针灸减肥了。

  好像去年此时你们没做过这样的打算你一样……

  讲真!最烦躁要跟你们聊中医减肥这种话题了,针灸、埋线这种东西可能讲着讲着就要变成《名医大讲堂》了。BUT,考虑到怕你们减肥减着减着,就变成《案件聚焦》。

减肥方法一箩筐减肥方法一箩筐

  埋线作为去年年度最受欢迎的减肥方法,对它的效果我们是认可的。不过我们要跟你说的是无论是埋线还是针灸还是任何减肥手段,他们都是一个方法。要成全它们都需要一个综合性的考量,和一定的辅助支持手段。

  所有的减肥方法都是依照传统的减肥理念进行,控制热量摄入和提升代谢率。埋线也好针灸也好都是通过刺激身体的某些穴位和经络来达到促进体内代谢的过程。

  近几年不少跟减肥相关的综艺节目,比如《XX王》、《超级xx王》之类的,减肥前都会让你通过饮食和埋线针灸或者是拔火罐的方式,先做身体体质的调理,第二部分就是通过运动增加你的代谢量并且减少你的热量摄入。通过这样的一个系统的减肥方案下来,效果会非常的明显。

肥胖和体质有关肥胖和体质有关

  中医讲究的就是整体,因为大部分人肥胖都是跟体质相关,很多人的肥胖无非就是体虚、肾虚、脾虚,这不部分人群其实特别可怜,因为通过运动很难变瘦。正常体质的人可能运动会儿就开始代谢了,你大概要到一个小时后才开始。所以通过埋线和针灸能先为身体排空,瘦起来就非常明显了。

  有很大一部分想去通过埋线和针灸减肥的人都是——“叫我运动会死星人”和“喝白开水也会胖星人”。在这里我们要郑重的跟你说一句,不胖你胖谁?!

找到适合的减肥方法找到适合的减肥方法

  埋线和针灸不是人人都可以!

  江湖传闻,很多小作坊美容院都有埋线和针灸的项目,小房间里搭八个床,你还真的敢去?!要知道我们国家的中医可真是博大精通,源远流长。真的那么好驾驭,我们早就去摆摊做中医师了好吗?!

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