导语：《来自星星的你》不仅使女神全智贤再度爆红，更捧红了男主金秀贤和刘世美的扮演者刘仁娜。世美与颂伊在戏内是一对明争暗斗的伪闺蜜，戏外也是各拍写真呛足火药味儿。你有你的光洁美背，我有我的修长美腿。当美背遇到美腿，你究竟更爱哪个？

红毯女王

　　全智贤“红毯女王”

　　全智贤在《来自星星的你》中可谓是本色演出，她在现实中同样是韩国炙手可热的女明星，自拍摄《我的野蛮女友》后全智贤就一跃成为韩国顶级女星，并且也曾一度为韩国身价最高的影星。

　　全智贤的红毯造型中多数喜欢穿着露背礼服，可见全智贤对自己的美背相当自信，无数闪光灯下全智贤的美背毫无瑕疵，深V及腰的华服更勾勒出女神完美的背部线条。

　　全智贤近日为代言的化妆品牌拍摄广告写真，大秀光滑肌肤修长美腿，吸引了众多粉丝的目光。女神的美腿羡煞旁人，美腿的修成除天生丽质外，后天锻炼保养也有很大的关系。简单的踮脚运动就可以拥有紧实小腿线条哟！

全智贤修长美腿

　　踮脚运动可以刺激小腿肌肉，并消除多余赘肉，让小腿肚变瘦，使线条柔美。

线条柔美

　　修长美腿养成术：

　　Step1、坐在椅子约1/3处，脚尖置于高起的平台上，脚跟尽量向下压。

　　Step2、接着踮脚，小腿用力，脚跟尽量提高，并快速重复这套动作。

刘仁娜

　　刘仁娜“性感女王”

　　刘仁娜为韩国某时尚杂志拍摄的一组写真19日在网上曝光，简单的露背长裙性感妩媚，香肩微露，搭配简单的披肩发更有成熟知性魅力。如此没有瑕疵的光洁美背是怎样炼成的？定期为美背做去角质护理是关键。

蓬松凌乱的发型

　　刘仁娜看似蓬松凌乱却又很有知性气质范儿的造型，随性的长发自然蜷曲，性感而又充满女人味。偏分的层次感斜刘海最是修颜瘦脸，搭配亮眼的唇妆和清新率性的裤装造型，甜美中略带点帅气。

　　光洁美背养成术：

　　1、去角质

　　每周至少做1次深层去角质。洗澡后用热水微蒸肩部和背部，或使用热毛巾轻搓肩部和背部，使老旧的角质软化而容易去除。然后取适量去角质产品敷在背部，以向外打圈的方式按摩整个背部。彻底清除老硬角质后，记得在清洁后拍上一些收敛水或身体保湿乳，去除角质后的肌肤比较脆弱，所以涂抹保湿乳液为肌肤提供长久保护是必须的。

　　2、淋巴排毒按摩

　　血液循环不良不仅让整个人感觉浮肿，还让身体肌肉紧张。假如是背部局部循环不良，背部肌肤看起来很暗哑，背部肌肉紧绷。淋巴排毒按摩能极大程度的改善这一问题，促进血液和淋巴的循环，排出体内废物。这时就可以看到背部肌肤回复了白皙和光泽。也能帮助平常使用的身体护理产品更好的被吸收。

　　3、 搓背用粗盐蜂蜜

　　在洗澡的时候，把粗盐和蜂蜜搅拌均匀，片刻后，将其涂抹在后背上用手掌按摩划圈圈，慢慢地温柔轻力地按摩直到粗盐融化了，再温水清洗干净。这样能使背部得到比较好的磨皮使得光滑，还能使背部肌肤变得更加紧致，常这样洗背你就能拥有迷人美背哦。

　　4、坚持不要驼背

　　无论有没有在穿露背装，千万不要驼背，不然整个人看起来没有精神。再美的背也不会在驼背这个姿势里好看，挺直腰杆看起来背部曲线更优美噢！

　　(部分文字来源：OnlyLady女人志)