不同部位的筋缩也会引起不同的疾病
引起疾病不同部位的筋缩也会引起不同的疾病。如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起；胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起；腰酸膝软、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。就连我们最常见的一受风、一着凉就头痛也是头部的筋缩所致。
筋缩发生得很缓慢，在不知不觉之间，许多人出现了症状看医生，一直不见好转，或仅有部分疗效的，可能大多是筋缩在作祟。
年轻人筋缩年轻人也会“缩筋”
别以为只有上了年纪的人，驼背弯腰，疲惫乏力，行走迟缓，身材趋于佝偻，这才叫筋缩，当年轻人对自己的筋过于“爱护”时，筋缩也会不期而至。
只要看看可能导致筋缩的原因：
1、趴着、躺着看书。
2、窝在沙发上看电视。
3、长时间伏案工作。
4、缺乏锻炼。
5、长时间开车。
6、长时间弯腰、蜷缩着做家务。
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