文|新浪专栏 风尚标 张瀚一
对于毕业生来说，青春痘不仅会影响毕业进入职场带给面试官或同事的印象分，还会在内心造成很大的心理伤害。如果你是处于青春期的青少年，可以说长痘是很多人在这个时期都会经历的一个生理现象，它是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。有些体质的人群过了青春期痘痘就会自然消退，有些则需要通过及时的护理，不断观察其肌肤变化，进行调理和改善。
青春痘的成因有很多，比如皮肤老爱出油，有着不良的饮食习惯，常吃辛辣刺激的食物啦，再加上年轻气盛，熬夜睡眠质量不佳，脾气暴躁，心情烦闷引起体内激素变化、护肤品选用不当、细菌感染等等都易产生痘痘。
中医针对不同部位长痘有相关解析。
额头痘：长期劳心伤神，使得心火旺和血液循环不畅。
鼻头痘：胃火过盛，消化系统异常。
唇周痘：内分泌紊乱，肌肤清洁不彻底，体内毒素沉积或使用含氟过量的牙膏。
两侧脸颊痘：可能本身就是敏感肌，油脂分泌旺盛，肝功能不顺畅，有热毒。
但要知道每个人的皮肤是很复杂的，引起青春痘的因素广泛，建议最安全有效的方式就是去看专业的皮肤科医生，做个皮肤检测，找到长痘痘的根本原因，再做战痘工作，记住两个重点：1)护肤品不是药，没有治疗功效，不能药到病除。2)长了痘痘一定不要用手去挤压，去专业的祛痘中心解决。特别是处于发炎红肿的痘痘，易造成二度感染引发更多炎症，让痘痘重复在同一个位置生长。痘痘如果破了建议消毒手部轻轻挤出残余脓血，用酒精或双氧水消毒创口表面，待自行结痂脱落。
日常护肤，痘痘肌做好清洁很重要，早上可以用温和的氨基酸洁面，夜间选择具有深层清洁力，去油不紧绷的洁面皂，之后再选择具有杀菌消炎、控油、舒缓镇静、保湿补水类的保养品，做些简单的基础护理，帮助调节水油均衡，不要为皮肤增加负担和油脂，并且护肤时记得绕开痘痘部位，使其保持干燥。每周可根据自身肌肤状况，在沐浴后毛孔打开时，使用1-2次泥状的清洁面膜，更深入清理到毛孔内的油污，促进角质代谢，在夏天建议选用物理性防晒产品，如果痘痘一直无法消除，一定要尽早就医，不要延误祛痘的最佳时机。
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