导语：进入炎夏，防晒又成了头等大事，年年做防晒，但你真的防对了吗？涂抹的量不够，或者没有选对适合自己的防晒品，肌肤还是会“见光死”。尼可老师这就教你如何正确选择防晒品，根据肌肤特点“私人定制”你的防晒神器。

尼可老师

　　新浪时尚：日常防晒，如何选择防晒品的SPF和PA的指数？

　　尼可老师：从我的理论来，因为大众在涂防晒时一般用量都达不到标准使用量，所以是应该尽量选择SPF30以上的防晒。太低的防晒值因为使用量不够，基本涂上后防晒时间很短，哪怕是日常上下班都不够。

　　新浪时尚：不同质地的防晒品，分别适合哪些肌肤或场合？

　　尼可老师：

　　防晒喷雾

　　特点和适用场合：适合身体上使用，特别是旅游时，使用起来比较方便，不像乳液状需要长时间涂抹。

　　防晒泡沫

　　特点和适用场合：这种也比较适合用在身体上，其实也是处于方便涂抹的考虑，只要把泡沫推开就好。

　　防晒啫喱

　　特点和适用场合：这是今年日系防晒的主流，质地特别清薄，不像之前“涂改液”那么干。在脸部使用时感觉会很好，而且兼容性比较好。

　　新浪时尚：防晒品需要卸妆吗？防晒品特别是防晒系数高的产品对肌肤有没有伤害？

　　尼可老师：尽量还是卸妆比较好，防晒品系数高如果能在晚上清洁干净，对肌肤并没有什么伤害，但防晒效果的好的防晒，一定会附着力比较好，如果清洁不干净容易引起毛孔堵塞长痘的问题。

　　新浪时尚：现在很多底妆都有防晒功能，与防晒霜同等防晒系数的BB霜、粉底液、粉饼，可以完全替代防晒霜吗？

　　尼可老师：不可以，因为这样的底妆使用量都会很小，所以绝对达不到产品标识的防晒值，等于防晒功能大幅度减弱，防晒效果很少很少。建议还是要使用专门的防晒产品。

　　新浪时尚：室内、多云天、阴雨天需要涂防晒品吗？是否可以选择防晒系数低一些的防晒品？

　　尼可老师：

　　室内

　　防晒建议：如果在室内，拉上了窗帘，其实是可以不涂防晒的。如果拉开窗帘，就要以日常防晒系数为准，不要刻意选低系数的。

　　多云天/阴雨天

　　防晒建议：这两者意见是一致的，还是因为使用量的问题，可以和平时用一样的防晒，不必刻意去选择低指数的。

　　新浪时尚：痘痘肌、敏感肌肤如何防晒？如何选择防晒品？

　　尼可老师：痘痘肌不要选择防水防汗型防晒，这类防晒附着力太高，相对来说会更容易起痘痘。敏感肌可以选用药妆里的针对敏感肌的防晒。

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