刘涛的健身秘籍：跑步
刘涛的健身秘籍：跑步
这位贤妻+辣妈，经常会在微博中晒出健身的场景，素颜+大汗淋漓+红润通透的脸：
刘涛的健身秘籍：跑步运动给刘涛带来了好气色，也让她能时刻保持着少女般的好身材！
作为运动小白的你，怎么迅速get好身材？
虽然做不了娘娘那样的高级动作，但是小嘉也推荐给各位运动小白一个非常简单的地板动作，让你轻轻松松的就能收腹瘦腿！
收腹瘦腿辣妈养成法3：培养健康的爱好很重要！
很多妈妈生完宝宝以后，一天的所有时间都给了娃，小时的时候喂奶、换尿布、哄孩子，长大了要接送上学、辅导功课、洗衣做饭……好像累的没有一点点自己的时间。
而看看这两位妈妈：
刘涛把做早饭变成了乐趣：
刘涛把做早饭变成了乐趣孙俪迷上了写字画画：
孙俪迷上了写字画画：这些小爱好，都是可以用零散的时间实现，陶冶心性，时刻保持一颗少女般的心态。
辣妈养成法终极：有个爱你疼你的好老公
能让二位妈妈在台上自信闪耀、在台下幸福满满的还有一个最重要的原因：
刘涛王珂
孙俪邓超就是有一个疼她爱她，走逗比路线，时刻逗她开心的老公……
最后，祝每一个妈妈都能hold住颜值成为辣妈，无论什么时刻都自信闪耀！
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