晚睡 却不晚洗
晚睡，却不晚洗第二招：晚睡，却不晚洗
大家都知道每天11：00——12：00点进入睡眠是最好，不过现实是，有时候不得已需要熬夜，或者是失眠睡不着。这个时候为了好好的修复疲惫的肌肤，就要提早做好保养准备。
首先将带了一天的妆容卸除干净，再用温和的洁面产品清洁面部，然后涂抹含有丰富营养的保湿型护肤品。轻拍至吸收如果是在家里加班，home office的话，不妨回到家先卸妆，洗脸。但是别忘记，临睡前再做一次护肤。
第三招：让眼睛有神起来！
黑眼圈很容易让一个人看起来没精神，从早到晚都要面对电脑就很累了，晚上还要对着电脑加班，所以松弛的眼袋、皱纹和黑眼圈就会趁这个时候偷偷的爬到你的眼部周围。熬夜后的眼部护理千万不能忽略，挑选眼霜时最好选择可以促进眼部微循环效果的产品。
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蕴含三种不同形式的品牌灵魂成分-神奇活性精萃，丰盈润泽的浓缩修护眼部精华霜，加速眼周微循环，淡化黑眼圈，回复明亮、平滑和饱满弹性。
侯聪老师建议：
把你的眼膜一半放在冰箱冷藏；一半放在室温，晚上睡前使用室温眼膜好吸收；起床后使用冷藏眼膜帮助消浮肿。当然，对于眼部浮肿，也可以前一夜在冰箱冷藏格里放一把勺子，早晨醒后用冰过的勺子敷一下眼部，促进血液循环，使浮肿尽快消失。
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时间的痕迹一般最早在眼部肌肤浮现，因此它需要我们特别呵护。只需5分钟，矿物营养润肤眼膜即时舒缓眼部周围的幼细皮肤。眼睛敏感或佩戴隐形眼镜者适用。
第四招：用两次精华产品！
长时间面对电脑，会使肌肤严重干燥缺水，这个时候的保湿尤为重要！侯老师建议大家将保湿抗氧化的精华放在所有精华类产品的第一步、最后一步。使用两次。这样不仅能使前面的精华加速渗透至肌底，还可以把所有的滋润成分牢牢锁住。最后千万别忘了再使用一款适合晚间修复的面霜，更加深层的滋润肌肤并防止营养成分的流失。
熬夜后不要疯狂睡眠补觉第五招：熬夜后不要疯狂睡眠补觉
很多朋友熬夜后，喜欢睡懒觉！觉得这样可以把失去的睡眠补回来。其实稍微比平时多睡一两个小时是ok的。但是如果睡得过多，身体会分泌“褪黑素”这种成份。让你接下来的一天都感觉昏昏沉沉的很不舒服。所以，熬夜后不妨试试看去游泳，或者跑步。通过运动调节内分泌。当晚正常时间入睡，你会发现完全没有熬夜后的疲惫感。
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