有公主梦也要有公主的身材
梦想成为公主的姑娘
梦想成为公主的姑娘每个女孩都想成为一个公主，成为公主的小女孩都特别漂亮幸福。你发现了吗，上面每个变成公主的模特都特别瘦！！！纤细的手臂，一字骨应有尽有，所漏之处都特别的好看。。。脚踝，小腿、脸颊、纤腰等等，走过那么多场秀，穿过那么多华服，不过是为了成为更好自己！控制不住饮食、坚持不住锻炼的姑娘，又怎么能掌控人生，成为自己心中的公主呢？因为自己都瘦不了，又怎受得住生活。
以瘦为美模特界基本就是一个以瘦为美的社会，很少有大号模特能成功。要得到纤瘦的身材并不是天生的，各位时尚模特们都是通过减肥获得优美的身段。其实瘦身没有那么空难，就一下几个简单的动作，你就能做到。
1、收腹按摩，你我都得会。
你我都要会的瘦腹按摩收腹按摩的按摩程序，每天坚持按摩一次，对减肥有帮助，平坦的小腹水不爱呢。
step1、揉腹：双手掌从腹部剑突下推至耻骨联合上缘，连推12次；
step2、将两手置于腹部左右两侧，从肋缘下推至骨盆处，连推12次；
step3、用左手置于脐周围，右手按在左手上面，揉按脐围，按顺时针和逆时针方向各揉12次。
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