文|新浪专栏 风尚标 游丝棋
有时候哭泣也是个纾压的方法，可是一不小心哭过头或无法克制的大哭后，隔天早上超肿的眼睛实在很难见人。在这个时候，其实有简单的技巧可以短时间让眼睛消肿！这次，就是要介绍迅速解决泡泡眼的紧急处理法。
为什么哭了眼睛会肿呢？眼睛周围的皮肤非常薄，也是对刺激比较敏感的部位。流眼泪一般会擦眼睛、揉眼睛。这个行为形成刺激，眼睛周围的组织想要保护自己，就会流出分泌液等。这个，就是哭了之后眼睛会肿肿的原因。肿的状态表示血流变差，所以最重要的是以冷热的刺激可以让血流变好。
一、用喝完的茶包当作眼膜
洋甘菊有镇定发炎的效果，用完的洋甘菊茶包放在眼皮上，静放5～10分钟左右。这样应该就会慢慢消肿了。除了洋甘菊茶，红茶茶包也是OK。另外没有红茶的话，把化妆棉泡水再敷眼睛上也是可以。这个时候，准备好冰水和热水2种，互相交替敷眼睛，受到热、冷刺激后效果更明显。
二、冰过的眼霜和按摩眼部来消肿
眼霜建议先放进冰箱里冰过。这样的话敷在眼睛上时有冰镇的效果，帮助减缓泡泡眼。还有轻轻按摩眼睛周围，慢慢改善血液循环，泡泡眼也会消下去。闭上眼睛，沿着眉毛下面的眼睛穴道轻轻推按。喝下太多酒精饮料的隔天一早，眼睛和身体也容易会浮肿。像这种时后也可以用同样的方法来解决浮肿状况。
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编辑|于萍 实习生|马越
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