关于脂肪你要知道这些
啤酒肚“啤酒肚”的脂肪在哪里？
腹壁外层、腹膜腔外、器官周围、器官内、腹膜腔后等均有分布，其中器官内脂肪是危害健康的元凶。
别看顶着个肚子的都是孕妇，孕妇肚子里面装的可是生命，啤酒肚里面装着的，可能就是要你命了！酒精虽好，喝到顶着一肚子的脂肪可不是闹着玩的。
胖子vs瘦子胖子VS瘦子来较量
“胖子”与“瘦子”的较量，不仅仅是皮下脂肪，“胖子”的内脏脂肪含量也明显高于“瘦子”。
减肥时你不仅需要减去皮下脂肪，还需要减去内脏脂肪，测量出身体内脏脂肪就是为了让你全面了解自己内脏脂肪含量的程度，内脏脂肪越低越好，远离“三高”。
“胖子”和“瘦子”之间的距离，可都藏在人的五脏六腑之中了。
脂包肌“脂包肌”
胖子总是自黑说“我的八块腹肌都藏在肚子里”，其实这句话居然是对的！
每个人的身体都是“脂包肌”，只是外面那层脂的厚度不一样。脂越少，人鱼线、马甲线神马的就出来露脸了。所以不要再盲目苦做各种仰卧起坐，外面的脂肪不除，做再多也是然并卵。
男人们的人鱼线、女人们的马甲线大长腿，知道该怎么来的了吧。
收藏成功
查看我的收藏
