超模&女星瘦身食谱大曝光
清淡美味
海鲜不难发现，超模们的食谱中，牛油果和海鲜是常客。女性轻食餐中健康脂肪的比例必须比男性高，而牛油果是健康的脂肪来源，它含有的不饱和脂肪酸可以帮助我们更好地维持形体。要凹凸有致，不要干干瘪瘪。
杜晨·科洛斯
轻食
意粉沙拉杜晨·科洛斯是个DIY发烧友，光吃还不够，她也很享受制作轻食餐的过程。看到让自己食欲大增的食谱就要动手做一做。
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清淡美味海鲜不难发现，超模们的食谱中，牛油果和海鲜是常客。女性轻食餐中健康脂肪的比例必须比男性高，而牛油果是健康的脂肪来源，它含有的不饱和脂肪酸可以帮助我们更好地维持形体。要凹凸有致，不要干干瘪瘪。
杜晨·科洛斯轻食意粉沙拉杜晨·科洛斯是个DIY发烧友，光吃还不够，她也很享受制作轻食餐的过程。看到让自己食欲大增的食谱就要动手做一做。
