炎炎夏日将至，各式美美的凉鞋琳琅满目、争奇斗艳。可是，你真的准备好大面积的露出足部了吗？想做360度的完美女人，但足部也是最容易忽视的部位。你的芊芊玉足是否还差些什么呢？观察一下，黝黑、粗糙、甲黄的双脚有没有在你身上发生？护足全方案解救你的“危肌”，这个夏天大方秀出美足。
温热水泡脚软化角质。
因为脚和鞋经常“亲密接触”，其结果是容易使脚后跟等常与鞋接触的部位角质层越长越厚，脚背、脚趾等与鞋摩擦部位容易出现皮肤发红、丘疹等。为此，足护的第一步就是要热水泡脚。将足浴药材或者浴盐放置于45℃的温热水中，稍带溶解，将用中性清洁产品清洁过的双脚完全浸泡，静待15分钟左右，足部的污垢、死皮会变得柔软易清除，趾甲也被软化易于修剪。
去角质产品深层清洁。
市面上的去角质产品种类繁多，足部的选择建议使用身体磨砂产品，肌肤较干较细者，可使用角质霜，而角质较厚者选用磨砂膏为宜。在使用过程中力度轻柔，同时要照顾到角角落落所有地方，尤其是脚趾缝隙、脚跟部以及脚踝骨等处。此外，若想磨砂效果更好而又不想磨损肌肤，不妨先用热毛巾包住脚，约5分钟死皮软化后，再进行按摩去死皮。需注意的是，脚部的角质堆积时间较快，但去角质的动作并不宜天天进行，一般一周不超过两次为准，避免过度清洁损伤肌肤。
按摩膏足部舒缓SPA。
足部去角质之后，要想双脚持续保持柔软光滑，减缓脚部死皮的产生，这一步增加皮肤水分的按摩霜或按摩精油是不可忽视的。将按摩霜或按摩油用双手搓热之后按压于脚掌脚背，用大拇指沿趾间经络依次推压，用手指张开紧扣脚趾推拉按摩，最后在脚踝至脚跟处打圈按压。在按摩结束后，使用棉片擦掉残余产品。
滋润霜长效滋润呵护。
足部SPA之后夏天选择常用的护手霜、保湿润肤霜、婴儿霜都可以，均匀涂抹于双脚每个部位，用温热的手掌依次包裹双脚，按压涂抹并帮助吸收。若想取得更长效滋养，可在滋润霜按压之后，立刻穿上质地轻薄透气的棉袜，帮助脚步肌肤在夜间的睡眠中更好的吸收滋养成分，达到长效的呵护。需要提及的是，为了适时的给肌肤减轻负担和自我更新，棉袜的使用每周三到四次即可。36
防晒产品日间防护。
夏日炎炎，很对女生会注重面部和身体的防晒，却往往容易忽视脚部防晒细节。对于脚背已经形成的晒黄晒黑除了按照面部的美白进行额外护理之外，夏季外出15分钟之前，裸露在外的脚部任何部位都要涂抹至少SPF15，PA++以上的防晒产品。如果是需要外出至热带城市或海边，必须增加防晒产品指数，并且两到三个小时之后，需要及时的补擦防晒。
精挑细选夏日凉鞋。
通过以上护理一周以后，足部肌肤一定会变得柔嫩滋润。但是，如果没有选择好一双合适的凉鞋，长时间穿着之后会引起打脚起泡损伤肌肤，或者压迫脚趾甲导致变形和变黄，亦或脚部血液循环不畅致使脚部浮肿变形。挑选鞋子前一定要了解自己双脚的长度宽度，以及脚尖的形状，同时要多走多试，看看是否合脚和是否有不适感，同时还要参考脚在鞋中要有适当的移动距离，脚的中心要能轻松置于后脚跟，以及大小脚趾不可过力定至鞋两侧。
每天日常护理加每周特殊护理，再穿上美美舒适的凉鞋，这个夏天，完美肌肤，同样可以始于足下！
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