名人的奇葩减肥法
米歇尔·奥巴马米歇尔·奥巴马：第一家庭的“低脂”家规
米歇尔的身材虽然不算纤瘦吧，但也算是挺拔健美，这和她对饮食要求非常严格有关。不光她自己吃的很健康，她还给两个未成年的女儿定下家规。2008年，因为她觉得11岁的女儿玛丽亚有点胖，所以下达了一些魔鬼条例，比如周一到周五，俩女儿不能看电视，牛奶只能喝低脂的，吃汉堡更别想了，三餐的饭量都要减少，早餐是葡萄和苹果片，晚上的主菜是各种颜色的蔬菜。过了段时间，俩女儿都瘦了，各项指标正常，米歇尔非常自豪。我觉得，减肥从娃娃抓起这一点，第一夫人还真是蛮拼的……
方法总结总结：这个方式挺科学的，让儿童避开了垃圾食品，减少了脂肪的摄入，而且一日三餐和蔬果类食物为儿童提供了充足的营养，但是不给看电视会不会太残忍了。而且，请让我弱弱地问一句，看不看电视和减肥有什么关系来着？
安迪·沃霍安迪·沃霍：自创“安迪·沃霍纽约节食法”
是的，安迪也有一套自己的减肥法，他说，如果你在意自己的体重，可以试试他发明的“安迪·沃霍纽约节食法”。你准备好了知道是什么方法吗？就是——“在餐厅我会点所有我不想吃的菜，那么其他人在吃饭的时候，我有一堆东西可以打发时间。”
方法总结总结：其实他说的好有道理，我竟无言以对。这个方法想想也蛮合理的，没有诱惑，自然也少了大快朵颐的机会，把脂肪留给别人，把身材留给自己。反正菜品都是不喜欢吃的，那么你也就不会吃多少了，也没有说看到想吃却不能吃的苦逼心情，就这样自动自觉地减肥了。可是这个方法为什么还是莫名让人有一种想哭的冲动……
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