中国大妈流行跳广场舞，其实日本大妈也喜欢跳舞，跳舞应是世界上中年女性的共同爱好。只是日本大妈基本上不在室外跳舞，在室内跳，比如草裙舞、社交舞蹈(交谊舞)等，有专门针对中老年的舞蹈教室。把跳舞当成健身的中老年人真不少。日本大妈跳舞讲求专业精神，她们都是花钱去学的，而不是在公共场合跳。
问起日本大妈如何看待中国大妈在广场大方跳舞，她们说：“很佩服中国女性的勇气，敢在大庭广众之下跳。不过伴奏音乐开得太大不大好吧，噪音大，给周围的人添麻烦。日本的建筑工地都要测量噪音的，违规是要受处罚的。”
日本大妈在公众场合跳舞也就是节日之际，比如9月15日的敬老节，在一些公开的活动中，大妈穿演出服，统一化妆后欣然起舞，平时是绝不在大庭广众之下露脸的。
日本大妈跳舞的主要目的是锻炼身体、保持体型、减肥，寻找精神上的寄托也很重要。比如说家庭主妇定期到健身设施学健身操和跳舞的人是相当普遍的，50岁左右的中年女性，小孩基本自立，老公还在拼命工作。这时候女性该为自己操心了。穿上华丽的衣裳，和同伴们一起练习舞蹈，比身材比皮肤润泽度，是她们热衷的事。
近年来在日本大妈中流行夏威夷草裙舞，一位笔者熟识的网友是60多岁的退休女性，她说：长年在政府役所当公务员，少有机会穿华丽衣裳，退休了，就到健身俱乐部跳草裙舞，可以借着跳草裙舞穿华丽衣裳，露点肚皮也无妨，脖子挂个花环，头上戴朵花。而且这种舞蹈运动强度不大，翩翩起舞，正适合中老年人健身用，遇到节日，还有团体请我们去演出呢。
笔者暑期到东京的葛西临海公园，看到海边搭了个舞台，当时那里正举办夏日纳凉活动，主角便是日本的大妈草裙舞团队，她们看起来十分专业地进行室外演出，配合着妙曼的音乐，穿着长裙翩翩起舞，身材都不错，疑似隐退多年后的偶像团队AKB48成员在活动。日本还有草裙舞衣饰的专卖店。
交谊舞也是中老年女性所钟爱的，这种舞蹈能够登上大雅之堂，颇受有钱人喜爱。当然跳舞的最主要目的是健身，爱知县国立长寿医疗研究中心从今年4月起开始研究交谊舞和打击乐对预防老年痴呆症的效果。跳舞对于改善身心健康的作用是显著的。报名参加交谊舞比赛的，老年人占了很大比重。
日本大妈跳舞是很舍得花钱的，在笔者家附近就有舞蹈教室，客人以中老年女性为主，加入其中首先需要入会金1万日元，一个月练习四次，需要费用1万多日元，更多的还有舞蹈行头上的开销，日本大妈讲究装备精良。跟中国大妈走到哪儿跳到哪儿、想跳就跳的风格是大不同的。
从日本大妈的室内跳舞方式想到，如果中国大妈的舞蹈从室外走向室内，这个舞蹈市场的需求应是很大的，大妈总不能一直在广场跳，跳舞的水平也有必要更上一层楼。面向大妈的舞蹈教室，不久的将来应是会走红的。
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