他，没什么大毛病，就是：不尊重她，不在乎她。
具体表现在：经常打击她，比如说她长得难看，说她笨，说她干什么都不行，以及，经常把离婚挂在嘴上，比如，她因为什么事和他有了争执，他就会说：“你别这么和我闹，再闹，有你后悔的一天！”言下之意：再闹，就休了你。
她说，她时刻处在痛苦、压抑以及随时有可能会失去这个婚姻的恐惧之中，一点安全感都没有。也就是说，“在这个婚姻里，主动性都在他的手里，他愿意，这个婚姻就可以存续，如果他不愿意，他随时可以将我抛弃——我痛恨这种感觉。”
她的恐惧，也来源于她的现实情况：孩子还小，她的收入要比老公的低许多。
可是，她真的讨厌这样被动的自己：在这个婚姻里，她只有听话的份，不能有自己的要求和声音——“像一只狗一样。”
她不想这样，她想要慢慢战胜自己内心对失婚的恐惧。
以前，他出差，一去半个月，从想不起来往家里打电话，为此她和他说过很多次，告诉他自己会担心，他不耐烦：“我好着呢，你要操心就替你自个儿操操心吧。”她说自己一个人感觉好孤单的，他没好气：“你是小孩吗？难不成我出差还得带着你？”
现在，她会想：好的，你不在家，不给家里打电话，我就当自己已经离婚了，进入单身演练模式。她一个人带孩子，一个人睡觉，一个人逛街，一个人去餐厅吃饭……突然发现这样的生活也没那么可怕。甚至，她还渐渐找到了一些单身生活的乐趣，比如，可以在孩子睡着以后，尽情地看上几集韩剧，跟着剧情哭或是笑，而不用像以前一样，得偷偷摸摸地看，因为他看见了就会嘲讽她“脑残”、“不学无术”。
另一方面，她更加努力对待自己的工作，想学习更多新的知识和技能，因为“如果将来离婚，工作是我能够养活孩子和自己的最重要的依靠。”她也尝试着生活得节俭一些，因为“要过和自己的能力相匹配的生活，靠别人，不如靠自己。”甚至，当她想象着有一天要一个人承担起生活重担、为孩子撑起一个家的时候，她产生了从未有过的力量和勇气。——这样的自己，让她喜欢。
她也去联系那些因为自己结婚而久已疏远的朋友，相约着聚一聚，喝着咖啡、聊一聊心事，和朋友在一起的时间快乐而放松。
她在慢慢练习，练习着离开他，有意识地去锻炼自己适应一个人的生活——“我就当我已经离婚了”。慢慢她发现，其实这个世界上没有谁离不开谁，也没有什么坎是迈不过去的。所谓恐惧，更多是自己吓自己。
她对离婚，慢慢没那么害怕了。
于是，再一次，他将“离婚”脱口而出的时候，她平静以对：“好啊。”
慌了的人是他。他说：“我从没想过真的离婚，只是随口说说而已啊。”又说：“还真没想到她那么没主见的一个人，这一次这么坚决。”
在一段婚姻关系中，看似掌握主动，一直在赢的人，到最后往往输得最彻底。那是因为，当你的所言所行，让对方觉得你根本就不珍惜她(他)、你随时有可能离开她(他)的时候，她(他)自然会启动应激模式，去练习没有你的生活——没有人会坐以待毙。
所以，如果你其实并不想失去你的伴侣和婚姻，那请你，学会尊重、珍惜和善待，不要以为她(他)离不开你，就毫无顾忌地无视与伤害。
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